的做法及成效二冬炖樱桃
简介： 【质料】 樱桃50克 ，冬炖天冬10克 ，樱桃麦冬10克，法及冰糖20克 。成效 【做法】 1.将樱桃去果柄、冬炖杂质 ，樱桃【质料】。法及
樱桃50克，成效天冬10克 ，冬炖麦冬10克 ，樱桃冰糖20克 。法及
【做法】 。成效
1.将樱桃去果柄 、冬炖杂质，樱桃洗净；天冬润透，法及顺切薄片；麦冬用清水浸泡一夜 ，捶扁 ，取出内梗，洗净；冰糖打碎成屑 。
2.将樱桃 、天冬 、麦冬 、冰糖同放炖锅内 ，加清水300毫升 ，置武火上烧沸 ，再用文火炖25分钟即成 。
【食用方法】。
2-3日1次 。
【成效】。
滋阴 、美容 、瘦身 、降压 ，适用于高血压等病症 。
